Utiliser votre téléphone dans la salle de bain ? Voici pourquoi c’est une très mauvaise idée !

Et pourtant, il y a des raisons réelles pour lesquelles vous devriez y réfléchir à deux fois avant de l’emporter avec vous.

La vérité est que cela pourrait non seulement nuire à votre santé et les conséquences sont bien plus graves que vous ne le pensez. Alors, prêt à découvrir pourquoi ?

Le téléphone portable, un terrain de jeux pour les bactéries

Selon une étude menée à l’Université de l’Arizona, la salle de bain regorge de micro-organismes pathogènes. Et bien sûr, votre téléphone portable n’échappe pas à cette invasion.

Lorsque vous l’emportez dans un environnement humide, en contact avec les microbes des toilettes ou du lavabo, il devient une véritable plaque tournante pour la propagation des germes.

Vous ne vous en doutez peut-être pas, mais dès que vous le touchez après, vos mains ne sont pas les seules à se contaminer, votre téléphone aussi.

C’est comme si vous avez décidé d’embrasser un terrain de microbes !

Les risques pour votre santé : hémorroïdes et posture désastreuse

Mais ce n’est pas tout ! Le véritable piège du smartphone dans la salle de bain est aussi le temps passé à l’utiliser sur le trône.

On a tous eu ce moment où l’on se perd dans un jeu ou un fil d’actualité interminable avant de s’en rendre compte qu’on a passé plus de trente minutes assis.

Sachez que ce temps passé immobile sur les toilettes peut entraîner de véritables problèmes de santé comme des hémorroïdes. En effet, plus vous restez assis longtemps, plus la pression sur votre rectum augmente.

Le simple fait de jouer avec votre téléphone portable peut avoir des conséquences bien plus graves que de manquer quelques notifications.

Qui n’a jamais pris une mauvaise posture sur le siège des toilettes ? Les genoux sont trop pliés et le dos est courbé… Les experts le disent : cette mauvaise posture peut entraîner des douleurs dorsales et des tensions musculaires.

Une bonne habitude à adopter : déconnectez-vous !

Qu’attendez-vous pour changer vos habitudes ? Même si votre smartphone est un compagnon précieux, accordez-vous quelques minutes sans lui. Laissez-le dans une autre pièce ou au moins, désinfectez-le à chaque sortie de la salle de bain.

En résumé, utiliser votre téléphone dans la salle de bain n’est pas sans risque ! Alors pourquoi ne pas prendre un peu de temps pour vous déconnecter et prendre soin de votre corps sans distractions ?

Alors, saviez-vous que ce geste pouvait engendrer autant de problèmes ?