Quelles eaux en bouteille contiennent le moins de plastique ?

Mis en ligne le
par Nathalie Giraud

L'eau en bouteille, gage de pureté ? Ce n’est pas toujours vrai. Des analyses récentes révèlent que certaines marques contiennent des microparticules de plastique tandis que d'autres restent relativement épargnées.

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Alors, quelles eaux en bouteille choisir pour limiter les risques ?

Eau en bouteille vs eau du robinet : les Français partagés

Les Français sont-ils de gros consommateurs d’eau en bouteille ? Pas forcément. Selon une étude de l’Insee menée en 2022 et publiée en 2025, ils jonglent entre l’eau du robinet et l’eau minérale.

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Résultat : 68 % des sondés boivent de l’eau du robinet presque quotidiennement et la moitié consomme également de l’eau en bouteille.

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Autant dire que les marques d’eau minérale occupent une place importante dans notre quotidien. Mais attention, elles ne sont pas toutes irréprochables…

L’association Agir pour l’environnement a levé le voile sur une réalité inquiétante : de nombreuses références sont contaminées.

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Heureusement, 60 Millions de consommateurs ont également identifié quelques valeurs sûres.

Des eaux contaminées par des particules indésirables

Autrefois perçues comme une option plus saine, les eaux en bouteille commencent à perdre leur aura. Ces dernières années, plusieurs enquêtes ont révélé des pratiques douteuses.

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En 2024, une enquête menée par Le Monde et Radio France a révélé que près d’un tiers des marques d’eau en bouteille ne respectait pas les normes. Ces marques utilisent des techniques de purification interdites qui laissent des résidus de pesticides et de PFAS dans l’eau.

60 Millions de consommateurs s’est également penché sur le sujet en 2022 et les résultats ont fait l’effet d’une bombe.

Parmi les sept marques les plus populaires (Carrefour, Badoit, Volvic, Vittel, Cristaline, Evian et Perrier), presque aucune ne s’en sort indemne.

L’eau en bouteille la plus contaminée

L’étude a mis en évidence un chiffre alarmant : 78 % des eaux testées contiennent des microparticules de plastique. Mais certaines sont bien pires que d’autres…

Le bonnet d’âne revient à Vittel Kids, une eau spécialement destinée aux enfants. Avec une moyenne de 121 microparticules par litre, elle décroche le triste record de la bouteille la plus polluée.

D’ailleurs, la pollution plastique dans notre alimentation atteint les sommets. Selon le WWF, une personne ingère en moyenne 5 g de plastique par semaine, soit l’équivalent d’une carte de crédit. Une réalité invisible à l’œil nu mais aux conséquences encore mal connues.

Face à cela, beaucoup se tournent vers l’eau du robinet. Mais est-ce une solution miracle ? Certaines régions souffrent d’une qualité d’eau médiocre qui rend encore le choix plus compliqué…

Quelles eaux en bouteille privilégier ?

Si l’eau du robinet n’est pas toujours une alternative idéale, on peut choisir une eau en bouteille avec le moins de pollution possible.

D’après 60 Millions de consommateurs, voici les meilleures options :

  • Volvic : grand gagnant du classement grâce à une filtration 100 % naturelle.
  • Montclar (Carrefour) : une bonne alternative pour les petits budgets.
  • Badoit : le meilleur choix pour ceux qui préfèrent l’eau gazeuse.
  • Evian : légèrement plus contaminée avec 1 microparticule par litre, mais toujours dans la moyenne haute.
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Nathalie Giraud