Raphaël Perrier, coiffeur des stars, livre ses meilleurs conseils pour bichonner sa chevelure et la sublimer sans trop d’efforts.
Une routine capillaire sur-mesure
À cet âge, une routine bien pensée fait toute la différence. Exit les shampoings agressifs et place aux formules douces et enrichies !
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Pour renforcer la fibre capillaire et lui redonner de l’élasticité, privilégiez des shampoings densifiants et des soins bourrés de céramides. Ces alliés vont aider à fortifier le cheveu et lui apporter une belle souplesse.
Un après-shampoing nourrissant et un masque hebdomadaire permettront également d’éviter l’effet « paille » et de garder une chevelure douce et lumineuse.
La coloration : un coup d’éclat sans agressivité
Avec l’âge, la couleur évolue et il est essentiel de savoir la sublimer sans l’abîmer. Les balayages doux ou les colorations sans ammoniaque sont parfaits pour apporter de la profondeur sans fragiliser la fibre capillaire.
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Et pour celles qui veulent embrasser leur gris avec style, un shampoing violet ou argenté aidera à neutraliser les reflets jaunâtres et à garder une couleur éclatante. Un entretien simple pour un effet ultra-chic !
Le secret d’un cuir chevelu en pleine forme
On y pense moins, et pourtant le cuir chevelu est la base de tout ! Un massage régulier permet de stimuler la circulation sanguine et d’encourager la pousse de cheveux forts et sains.
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Pour cela, profitez de chaque shampoing pour vous accorder un moment de détente en massant doucement votre crâne du bout des doigts.
Côté alimentation, misez sur les oméga-3, le fer et le zinc. Poissons gras, graines de lin, amandes et légumineuses seront des produits incontournables pour nourrir vos cheveux de l’intérieur.
Une coupe stratégiquement choisie
Rien de tel qu’une coupe bien choisie pour apporter du volume et du dynamisme ! Un dégradé léger, une coupe effilée ou encore un carré souple peuvent donner une impression de densité et de mouvement.
Pour les cheveux plus fins, évitez les longueurs trop raides qui accentuent la perte de volume. Une coiffure légèrement texturée fera des merveilles et rajeunira instantanément votre look.
En résumé : les incontournables à adopter
- Privilégier des shampoings et soins fortifiants.
- Opter pour des colorations douces et des balayages subtils.
- Masser régulièrement le cuir chevelu pour stimuler la pousse.
- Adopter une coupe qui apporte du volume et du mouvement.
« Le secret d’une belle chevelure après 50 ans ? Un équilibre entre soins adaptés, nutrition et coupes stratégiques ! » – Raphaël Perrier
Avec ces conseils, vos cheveux seront éclatants de santé, peu importe leur âge !
